Грузия. Трансформационное осознанное путешествие: ваш лучший ретрит

Духовность должна быть легкой и веселой, а результат быстрым и глубоким. Совместив экскурсионную программу с ретритной, получается незабываемое путешествие не только в прекрасную страну, но и путешествие к себе. В результате вы почувствуете, что за 8 дней прожили месяц новых ощущений. Домой вы вернетесь совершенно свежими и отдохнувшими.

Вашими мастерами и духовными проводниками станут:

Ольга Мудра — духовный мастер 4D, ясновидящая, ченнелер. Основательница Центра души и тела «MudraCentre». Опыт работы — 9 лет.

Леонид Ригин — духовный мастер, шаман, массажист, музыкант. Опыт работы — 9 лет

Мы будем вместе проживать:

• Саундхилинг (звукотерапия высокочастотными этническими инструментами).
• Динамическая медитация Оши.
• Чистка бубном.
• Гвоздестояние.
• Создание талисманов.
• Трансформационную игру.
• Метафорические карты.
• Йога/цигун.
• Метание ножей, гвозди, армрестлинг, поднятие пресс.
• Какао.
• Экстатик денс.
• Броуновское движение.
• Крылья ангелов.

Программа тура:

1 день. Прибытие в город света — красавец Тбилиси.

Свободное время. Вечером — ужин в национальном ресторане, где вы будете наслаждаться не только вкуснейшими блюдами, но и самой колоритной атмосферой, наблюдая за невероятным национальным грузинским шоу. Ночь в отеле.

2 день. Две экскурсии в один день.

Вас ждет сити-тур по чарующему городу: Кафедральный собор «Самеба» («Святая Троица» — символ грузинского возрождения, единства и бессмертия). Он возвышается в центре Тбилиси на вершине горы св. Ильи.

Церковь Метехи (V в.) — красивый и гордый символ Тбилиси. Крепость «Нарикала», во дворе которой находиться прекрасный храм. У стен крепости восстановлены башенки, с которых у вас будет возможность сделать памятные фотографии. С крепостной стены открываются изумительные виды.

Посещение современного архитектурного шедевра — Моста Мира и парка Рике. На левом берегу моста находится храм Сиони (знаменит своими чудотворными иконами), который мы также посетим.

Далее выезд во Мцхета. Мцхета — древнейший город, первая столица Грузии, душа этой удивительной страны. Здесь у вас будет возможность ознакомиться с:

• Кафедральным собором Светицховели (XI в). Он же, собор 12-ти апостолов. В основании его покоится Хитон Господень. Благодаря этой святыне Мцхета называют «вторым Иерусалимом».
• Поднимемся в Монастырский храм «Джвари» (V в), откуда открывается прекрасная панорама древней столицы. Внизу у подножия шумят Кура и Арагви — две самые известные реки в Грузии. А напротив расстилается обширная панорама Мцхеты.

Кульминацией сегодняшнего дня будет приятный сюрприз: традиционный грузинский обед в национальном ресторане, где вы будете наслаждаться не только вкуснейшими национальными блюдами, самой колоритной атмосферой, так как ресторан находится в удивительном месте на реке Кура.

3 день. Казбеги — сердце кавказских гор!

Сегодня мы повторим маршрут А.С. Пушкина, и по военно-грузинской дороге поднимемся к крепости и монастырю Ананури, которые красуются на берегу бирюзовых зеркальных вод Жинвальского водохранилища. После заедем в посёлок Пасанаури, где вы посмотрите на слияние чёрной и белой рек, а также побываете у целебного родника Слёзы соловья.

Мы обязательно остановимся на панорамной смотровой площадке советского периода «Дружба Народов», откуда открывается живописный вид на глубокое ущелье Кавказского хребта. Здесь неизменно получаются восхитительные кадры и можно над ущельем полетать на параплане.

Увидим два сказочных поселения в горах Кавказа, которые приобрели славу известных горнолыжных курортов Грузии — Гудаури, расположенный на высоте 2195 м и Степацминда.

И вот мы здесь! Казбек: красивейшие «картины» Грузии. Вы увидите необыкновенную красоту легендарного «поднебесного» старинного храма Святой Троицы в Гергети. И не только полюбуетесь им снизу, но и подниметесь на джипе на смотровую площадку на высоте 2170 метров, где сможете насладиться видами долины Терека, которыми когда-то восхищались Лермонтов и Грибоедов. Вы увидите покрытый вечными снегами, потухший вулкан, который считается одним из самых высоких пиков Кавказа. Казбек ниже Эльбруса, но, тем не менее, также является пятитысячником — его высота составляет 5047 метров над уровнем моря.

Кульминацией дня станет мастер-класс с обедом в горах — «Пальчики оближешь»! В горном селе, нас ждет гостеприимная местная семья, где нас научат готовить настоящие горные хинкали, которые по вкусу и размеру отличаются от обычного. Нам покажут, как рубить специальными кинжалами фарш, лепить «грузинские пельмени» и, конечно же, отведать горной грузинской кухни. Она очень отличается от столичной кухни, и вашему восторгу не будет предела! А так же вас порадуют приготовления хабизгини — это одна из разновидностей хачапури, которые готовят только в этой горной местности.

4 день. Долгожданная невероятная дорога к себе!

Нас ждет увлекательная горная дорога и не менее увлекательный насыщенный экскурсионный день.

Боржоми — очень красивый регион, знаменит своими источниками целебной минеральной воды, открытыми в первой половине прошлого века. Уже по дороге вы поймете, почему Боржоми и его окрестности называют зеленым раем: по пути открываются невероятные виды лесистых гор Боржомского ущелья. Вы узнаете о нахождении минеральных источников, об археологических раскопках на этих землях и развитии города-курорта.

Прогулявшись среди местных красот и продегустировав минеральную воду в ажурном павильоне, мы отправимся в невероятно красивое место силы — Зеленый монастырь.

Зеленый монастырь расположен в удивительном месте — вдали от мирской суеты, среди густых зеленых лесов и высоких прекрасных гор на берегу шумной стремительной реки. Несмотря на то, что не все постройки сохранились до наших дней, здесь осталось множество свидетельств давней истории нашей Сакартвело. После у нас будет остановка на обед.

Прибытие в Ахалцихе. Город Ахалцихе (старое название Ломсия) является административным центром региона Самцхе-Джавахети и Ахалцихского района. Здесь мы посетим крепость Рабат — один большой город в городе. Войдя в замок Рабати, вы полюбуетесь впечатляющими средневековыми стенами и башнями в самом сердце Ахалцихе. Исследуете внутренний двор, сочетающий в себе османскую и грузинскую архитектуру, и откроете для себя разнообразные религиозные сооружения, включая мечети, церкви и синагогу. Посетите музей, демонстрирующий историю региона, а затем поднимитесь на сторожевые башни, чтобы полюбоваться панорамным видом.

Безмятежная мечеть-крепость Рабати и живописные сады завершат ваше путешествие. Прибытие в отель в Вардзиа. Размещение. Вечером — ужин в отеле, знакомство. Закончится день музыкой — Ханг, флейта, саксофон, варган. Ночь в отеле в Вардзиа.

5 день. Полная перезагрузка, очистка от старого.

День начнется с йоги / цигуна. Затем вас ждет завтрак, а после — духовные практики: динамическая медитация Оши — 1 час, шаманский бубен (очистка) — 1,5 часа. Для мужчин: метание ножей, гвозди, армрестлинг, поднятие пресса, для женщин — женский круг. Кофе пауза.

Экскурсия в пещерную Вардзию! Древний комплекс Вардзия — это не просто высеченные в скале помещения. Эта пещерная крепость-монастырь, построенный недалеко от Тбилиси в XII веке. Необыкновенный город насчитывает 13 уровней и более 500 помещений: церквей, часовен, жилых келий, кладовых, бань, трапезных, казнохранилищ, библиотек. Комнаты уходят на 50 метров вглубь и поднимаются на высоту в восемь этажей. Кроме того, сохранились потайные ходы, связывавшие помещения, остатки водопровода и оросительной системы. На экскурсии вы изучите каждый уголок Вардзии и узнаете, с какой целью был построен скальный город и какие функции выполнял на протяжении всей истории его существования. А по дороге к древнему комплексу вы увидите замечательную панораму отлично сохранившейся крепости Хертвиси.

Soundhealing (саундхилинг, звукотерапия) — это групповая медитация под звуки различных высоковибрационных инструментов: хрустальных и тибетских поющих чаш, ханга, флейт, колокольчиков Коши и звука моря. Относительно группы в процессе звучания, происходит подбор своей мелодии. Поэтому каждый Soundhealing неповторим. В процессе медитации каждая клетка тела настраивается на более высокую вибрацию звука и начинает вибрировать в такт. Таким образом исцеляются различные заболевания, в том числе хронические, повышается иммунитет, снижается тревожность, беспокойство, стресс. Внутри наступает тишина и умиротворение, которые, если делать эту медитацию регулярно, выводят на другое качество жизни.

6 день. «Новая / Новый Я».

Утром — йога/ цигун. Завтрак в отеле. Духовные практики: гвозди, какао, экстатик денс, Броуновское движение, Крылья ангелов. Рыбалка по желанию за доп. плату. Во второй половине дня — прогулки на лошадях. Далее выезд на экскурсию в монастырь Сапара.

Дословно название монастыря переводится как «укрытый». Он расположен на одной из вершин горы в ущелье, будто скрытый от посторонних глаз пушистым лесом. Монастырь состоит из нескольких строений, возведенных в разное время. На его территории есть действующие и заброшенные храмы и церкви, руины крепостных сооружений, башен, хозяйственных построек. Особую известность монастырь Сапара получил благодаря чудом сохранившимся в храме Святого Саба фрескам XV в. Благодаря нетипичной технологии, древние строения монастыря Сапара дошли до наших дней в первозданном виде и хорошей сохранности. С западной стороны монастыря возвышаются развалины старой крепости.

Ужин в отеле. Трансформационная игра у костра. Ночь в отеле.

7 день. Новое счастливое состояние.

Утром — йога/цигун. Затем — завтрак в отеле. Шеринг. Дорога в Тбилиси. Размещение в отеле. Свободное время.

8 день. Окончание программы.

Завтрак в отеле. Групповой трансфер в аэропорт Тбилиси. Окончание программы.